VITAMIN DHC บำรุงกระดูก และแก้ปัญหาปวดข้อ ปวดเข่า  ได้เป็นอย่างดี เป็นกลุ่มวิตามิน อาหารเสริมที่ขายดีในญี่ปุ่น 

กลุ่มวิตามินที่ช่วยแก้ปัญหาอาการปวดเข่าปวดข้อได้แก่

Condrointin คอนดรอยติน ซัลเฟต,Glucosamine กลูโคซามีน,Collagen  คอลลานเจน,hydroxyle tyrosine ไทโรซีน,Hydroxyl Tyrosine+ hyaluronic acid CBP MSM ,แคลเชียม และอื่นๆอีกมากมาย

ประโชยน์ของCondrointin คอนดรอยติน ซัลเฟต

Condrointin คอนดรอยติน ซัลเฟต (Chondroitin Sulfate) พบได้ส่วนใหญ่ที่บริเวณเนื้อเยื่อตามข้อต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย และบริเวณกระดูกอ่อน การรับประทาน คอนดรอยติน เสริมให้กับร่างกายจึงมีผลดีในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนบริเวณข้อ และช่วยให้บริเวณข้อมีการยืดหยุ่นได้ดี เนื่องจาก คอนดรอยติน เป็นสารที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อน ทำให้ผู้ป่วยที่มีภาวะข้ออักเสบ มีการสร้างกระดูกอ่อนขึ้นมาใหม่ ทำให้ภาวะของโรคบรรเทาลง ตลอดจนมีการศึกษาว่าการรับประทาน คอนดรอยติน จะช่วยเพื่มเนื้อกระดูกอ่อนได้โดยสามารถตรวจสอบถึงการเพิ่มขึ้นได้ของเนื้อกระดูกด้วยวิธีทางการแพทย์ และยังช่วยผู้ป่วยโรคกระดูกลดปริมาณการทานยาลงได้

ประโชยน์ของGlucosamine กลูโคซามีน 

Glucosamine กลูโคซามีน  จากงานวิจัยหลายๆ ฉบับ พบว่า การใช้ Chondroitin Sulfate / Glucosamine นั้นจะสามารถลดการสูญเสียปริมาณของกระดูกอ่อน (Cartilage volume) ลงได้ และลดปริมาณสารตัวกลางที่ก่อให้เกิดการอักเสบได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่มักไม่ค่อยได้ผลในการลดอาการปวดที่เกิดขึ้น และการใช้ Chondroitin อย่างเดียวให้ผลการรักษาที่ไม่ดีนัก เมื่อเทียบกับการใช้ /Glucosamine ตัวเดียว แต่จะเกิดการเสริมฤทธิ์กันเมื่อให้ทั้งสองตัวร่วมกัน ดังนั้น จึงทำให้เกิดเป็นคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญให้รับประทานควบคู่กันระหว่าง Chondroitin / Glucosamine

ประโชยน์ของCollagen  คอลลานเจน

 Collagen  คอลลานเจน มีส่วนช่วยในการคืนความแข็งแรงให้กับกระดูกที่เป็นแกนสำคัญของโครงร่างของร่างกายและยังเป็นการลดการสลายของเเคลเซียมที่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของกระดูก

ประโชยน์ของ hydroxyle tyrosine ไทโรซีน

hydroxyle tyrosine ไทโรซีน ส่งเสริมการทำงานของต่อมหมวกไต ต่อมใต้สมอง และต่อมไทรอยด์ ทั้งยังช่วยกระตุ้นการหลั่งโกร๊ธฮอร์โมน ช่วยแก้ไขอารมณ์ซึมเศร้า ช่วยคลายเครียด ช่วยฟื้นฟูความจำกระปรี้กระเปร่า